金山網(wǎng)訊 在快節(jié)奏的工作生活中，你是否關(guān)注過(guò)身體發(fā)出的健康信號(hào)？是否渴望在氤氳咖啡香中享受片刻寧?kù)o？3月11日，潤(rùn)州區(qū)總工會(huì)聯(lián)合鎮(zhèn)江市職工互助互濟(jì)會(huì)組織30余名女職工相聚在灑滿(mǎn)陽(yáng)光的悠得園咖啡吧，在中醫(yī)智慧與咖啡醇香中完成了一場(chǎng)滋養(yǎng)身心的美學(xué)實(shí)踐。

舌診課堂——解碼身體密語(yǔ)

江蘇大學(xué)中醫(yī)學(xué)講師姚逸以舌診的概述開(kāi)場(chǎng)，通過(guò)真實(shí)舌象案例，揭示了熬夜、壓力對(duì)舌苔的細(xì)微影響。"原來(lái)齒痕舌不是天生的！"現(xiàn)場(chǎng)一位女職工舉著自拍桿對(duì)照教學(xué)手冊(cè)的驚呼，引發(fā)了全場(chǎng)共鳴。隨后區(qū)總工會(huì)還現(xiàn)場(chǎng)宣傳了女職工特殊疾病互助保障計(jì)劃，詳細(xì)講解了保障活動(dòng)的保障期限、保障責(zé)任和保障待遇，并針對(duì)互助保障計(jì)劃進(jìn)行了現(xiàn)場(chǎng)答疑。

咖啡手作——喚醒生活美學(xué)  

當(dāng)咖啡師開(kāi)始研磨咖粉豆，現(xiàn)場(chǎng)瞬間彌漫著期待的氣息。咖啡師從咖啡的歷史、產(chǎn)地分布、咖啡豆的處理方法、挑選及其種類(lèi)、沖調(diào)咖啡的專(zhuān)業(yè)器具等方面進(jìn)行詳細(xì)的講解，帶著大家一起探索“咖啡的世界”，深入了解咖啡文化。在體驗(yàn)環(huán)節(jié)，咖啡師現(xiàn)場(chǎng)演示了手沖咖啡的整個(gè)制作過(guò)程，大家在了解了基本操作手法后，紛紛走向操作臺(tái)，親自制作，緩緩向?yàn)V杯中倒入熱水。水流均勻垂直，漸漸沁潤(rùn)濾紙，萃取成一杯杯醇香咖啡，感受咖啡制作的樂(lè)趣。

此次活動(dòng)不僅讓大家在中醫(yī)智慧里讀懂身體私語(yǔ)，體驗(yàn)咖啡文化的魅力，也讓他們?cè)诨顒?dòng)中結(jié)識(shí)志趣相投的朋友。下一步，潤(rùn)州區(qū)總工會(huì)將繼續(xù)舉辦更多形式多樣、內(nèi)容豐富的文化活動(dòng)，為職工群眾提供更多的學(xué)習(xí)和交流平臺(tái)，激勵(lì)她們以更加昂揚(yáng)自信的姿態(tài)投入到今后的工作中。（通訊員 李紅芳 記者 辛玥）