金山網(wǎng)訊 今年的5月20日是第36個“中國學(xué)生營養(yǎng)日”。當(dāng)天，市疾控中心聯(lián)合京口區(qū)疾控中心，在市實(shí)驗(yàn)小學(xué)開展“吃動平衡 健康體重 全民行動”主題宣傳活動，通過營養(yǎng)講座、現(xiàn)場咨詢、趣味游戲等形式，為師生奉上一道膳食知識科普大餐。

市一院營養(yǎng)專家針對當(dāng)下學(xué)生飲食結(jié)構(gòu)中普遍存在的高糖、高脂以及膳食纖維攝入不足等問題，用生動案例和通俗易懂的語言，詳細(xì)講解了科學(xué)膳食搭配原則及健康飲食習(xí)慣養(yǎng)成方法，為師生提供了專業(yè)的飲食指導(dǎo)。在現(xiàn)場咨詢區(qū)，疾控人員耐心解答師生疑問，從“不愛吃雞蛋怎么改善”到“考試期間怎樣科學(xué)補(bǔ)充營養(yǎng)”，逐一給出個性化的建議并發(fā)放平衡膳食科普折頁，指導(dǎo)大家將營養(yǎng)知識轉(zhuǎn)化為日常行動。展板巡展區(qū)展示了各類營養(yǎng)知識，從“合理選擇零食”解讀，到“吃好早餐”科普，再到“天天喝奶，足量飲水”，讓師生對科學(xué)飲食有了更直觀的認(rèn)識。最受學(xué)生歡迎的當(dāng)屬趣味游戲環(huán)節(jié)，經(jīng)過激烈的角逐，大家不僅收獲了歡樂，更深化了對營養(yǎng)知識的理解與運(yùn)用。

此次活動通過“知識講解+趣味體驗(yàn)”相結(jié)合的創(chuàng)新模式，進(jìn)一步普及學(xué)生營養(yǎng)健康知識，提升師生的膳食健康素養(yǎng)。據(jù)悉，市疾控中心將持續(xù)開展系列健康促進(jìn)活動，讓科學(xué)膳食理念走進(jìn)更多家庭。（楊靜 記者 楊泠）